건선을 완화하는 음식 종류 5가지 추천
건선은 면역체계의 공격으로 촉발된 염증으로, 피부가 손상되면서 가렵고 거친 붉은 반점들이 피부를 뒤덮는 자가 면역성 피부질환으로, 건선의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인, 스트레스 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 앞서 건선의 원인, 증상, 치료 등에 대해 말씀을 드렸었는데요, 건선에 좋은 음식이 있어서 알려드리고자 합니다. 비타민 D가 풍부한 음식 비타민 D는 면역 기능을 조절하고, 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 생선, 계란, 버섯, 해조류 등이 비타민 D가 풍부한 음식입니다. 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하는 것 외에도, 비타민 D 보충제를 복용함으로써 비타민 D 섭취량을 늘릴 수 있습니다. 또한, 일부 유제품이나 곡물 등에 첨가된 비타민 D도 ..
건선의 증상 정도에 따른 치료 방법 4가지 및 예방법
앞선 글을통해 건선이 무엇인지, 건선이 잘 발병하는 계절, 그리고 건선의 종류와 원인 및 특징에 대해 알아보았습니다. 이번 시간에는 건선의 치료방법 4가지와 치료를 위해 고려해야 할 요인 그리고 건선을 예방하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 건선의 치료 건선은 증상의 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다. 건선의 치료에는 여러 가지 다양한 방법들이 존재합니다. 건선은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성 피부질환입니다. 국소 치료, 광선치료, 전신 치료 및 생물학적 치료와 같은 여러 가지 치료 옵션이 있습니다. 1. 국소 치료법 국소 치료는 건선의 증상을 완화하고 삶의 질을 높이는 데 효과적인 치료 방법입니다. 이는 직접 치료 대상 부위에 약물을 바르는 것을 의미합니다. 현재, 건선의 치료에..
만성 염증성 피부질환 건선 발병하는 계절과 종류 원인 및 특징
겨울철 발생하는 피부질환의 하나인 건선은 건조해진 날씨가 원인인 경우가 대부분입니다. 건조한 피부가 면역력이 약해지면서 건선이 발생하기 쉬워지는데요. 문제는 건선이 만성질환으로 갈 경우, 치료방법이 없다는 것입니다. 또한, 가려움을 동반하기 때문에 일상생활이 어려워질수도 있습니다. 건선에 대해 궁금하신 분이 계시다면, 지금 이 글을 확인해보시기 바랍니다. 건선(psoriasis)이란? 건선은 피부 표피의 과다 증식으로 인해 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 이 질환은 대개 붉은색의 판이 생기며 가려움증이 심합니다. 건선은 현재 완치할 수 없는 질환으로 알려져 있으며, 대부분의 치료법은 증상 완화를 위한 것입니다. 그러나 적절한 치료를 받으면 증상을 완화할 수 있으며, 일부 환자는 증상이 완전히 사라..